La canción del corazón de los delfines y ballenas

Conferencia gratuita "Los ordenes del Amor en las constelaciones familiares"

Clases regulares de Yoga en Ecocentro con Javier Gil

Taller de vision natural

Clases regulares de Biodanza

      La Biodanza es un sistema de integración y terapéutico que  a través de la música y ejercicios provoca respuestas corporales de "encuentro" y nos ayuda a desarrollar nuestros potenciales.

      Beneficios:

= Mejora la autoestima y la capacidad de relacionarse    = Estimula la vitalidad y el ánimo

= Disminuye el stress, la ansiedad y los miedos             = Aporta felicidad y alegría de vivir.

= Mejora la capacidad de expresarse e innovar             =Disminuye los patrones negativos

= Mejora la motricidad                                         =Aumenta la percepción y la conciencia 

      Facilitado por Mª Luisa Fernández de Castro ( profesora de Biodanza. Formada también en Terapia Gestalt, Constelaciones Familiares, Pedagogía Sistémica, Risoterapia y desarrollo humano, Training Habilidades Vitales y Terapia Corporal )

      Información:  Tfn: 629855592 y mail: lufca8@gmail.com

Clases regulares de Danza Oriental Y Bollywood

Clases regulares de Danza Oriental en todos sus niveles.
Iniciación: Miércoles de 11h a 12:30h y Jueves de 21h a 22:30h
Iniciación-medio: Lunes y Miércoles de 18h a 19h.
Medio: Lunes de 21h a 22:30h
Avanzado: Miércoles de 21 a 22:30h

Clases de Bollywood:
Lunes de 19:30h a 21h

Toda la info en info@cristinasamaniego.com
www.cristinasamaniego.com
619 50 93 46

Clases regulares de Pilates

En pilates se trabaja a partir de principios como Precisión de movimiento, control del cuerpo, concentración para conectar mente-cuerpo, fluidez para que el movimiento sea tranquilo no brusco ni rápido y respiración usando la respiración costal limpiando el torrente sanguíneo y renovando el oxigeno aportando energía a tu cuerpo.
Se trabaja con gran conciencia del cuerpo corrigiendo la postura así evitando lesiones.
Fortalece pequeños músculos internos para que puedan ayudar a los principales que suelen ser los más cargados en otros deportes o los mas lesionados.
Principalmente se trabaja el centro de energía donde la columna vertebral es la principal y los músculos que la rodean se fortalecen y la protegen llegando a tener una columna más sana.

Curso de formación en Constelaciones familiares

Taller de composición e interpretación

Talleres de Biodanza del curso 2011/2012

Talleres para el mes de Septiembre

16 de Septiembre taller de Biodanza con Miguel.
17 y 18 Taller de Danza Contemporánea con Anett Wolter.
23, 24 y 25 Comienzo del curso de formación en constelaciones familiares impartido por Ignacio.

Horario curso 2011-2012

Comienzo del curso 2011/2012

Las actividades regualres del nuevo curso son:

- Biodanza
- Crecimiento personal
- Circulo de hombres
- Danza Oriental en todos sus niveles
- Danza Bollywood
- Danzas del mundo y Yoga para niños
- Pilates
- Taichi
- Yoga

Muchas de nuestras actividades regulares comienzan a medidado del mes de Setiembre, informate en salaecocentro@gmail.com